Мастриды
58.4K members
119 photos
28 files
1.38K links
Рациональность, трансгуманизм, лучшие книги и статьи.

Другие каналы от меня и моей команды: @slangbang, @mustwatch, @cultpop, @yourcareer, @yojob, @godnoplease

По рекламе: @daniltann

Написать автору: mazdrid@gmail.com

ВК: vk.com/mustreads
Download Telegram
to view and join the conversation
А ещё делюсь рекомендацией для чтения на ноябрьские праздники - списком книг-мастридов от Барака Обамы.

#ридлист

https://www.wired.com/2016/10/president-obama-reading-list/
Встречайте третий выпуск новой регулярной рубрики – обзора книг-мастридов, которые я прочитал за месяц. В мартовский выпуск попали три книги: о развенчании псевдонауки, о пользе осознанности и об искусстве холостой жизни, плюс длинный постскриптум со ссылками на несколько других книг и лонгридов и с новостями проекта: telegra.ph/Books-04-02

Предыдущие выпуски рубрики доступны здесь: telegra.ph/Books-03-02 (февраль), telegra.ph/Books-01-31 (январь).

#ридлист
Пойду отмечать 40 000 подписчиков!

Но перед этим пару слов о Нобелевской премии по литературе, результаты которой объявили сегодня. Её лауреатом стал Кадзуо Исигуро, и сегодня вместо вечернего лонгрида советую вам его книгу "Не отпускай меня" (Never Let Me Go). Трагичная антиутопия с очень небанальным сюжетом - одна из лучших книг в этом жанре, которые я читал.

Не буду рассказывать здесь про сюжет, потому что это сразу будет спойлером. Но если вы хотите узнать, о чём книга, перед тем как её читать, прочтите синопсис на Вики: en.wikipedia.org/wiki/Never_Let_Me_Go_(novel). По книге также вышел неплохой голливудский фильм.

Книга попала в список TIME "100 лучших книг на английском с 1923 года" (дата выхода первого выпуска TIME). Кстати, классный список: посмотрите, наверняка добавите что-нибудь в ридлист: entertainment.time.com/2005/10/16/all-time-100-novels/.

#ридлист #книжный_мастрид
Один мой друг на днях решил попробовать микродозинг ЛСД. Как я уже писал здесь, микродозинг сейчас распространён в Кремниевой Долине среди крутых венчурных инвесторов, стартаперов и прочих биохакеров как средство повышения продуктивности, концентрации и т.д., вот пара мастридов на тему:

(1) мастрид от Wired – tlg.name/mustreads/895 (перевод: vk.com/page-80512191_51447467)
(2) мастрид от The Economist – tlg.name/mustreads/1260.

Вместо 80-200 микрограммов (стандартной дозы ЛСД, после которой вы попадаете в восьми-десятичасовой психоделический трип), микродозеры принимают 10-20 микрограммов, не испытывают при этом никаких визуальных галлюцинаций и переосмыслений своего места в жизни, а просто эффективнее и креативнее работают, меньше прокрастинируют, перестают раздражаться от глупости людей вокруг и т.д. (Подробнее об этом можете прочесть в мастридах по ссылкам выше).

Но вот незадача: мой друг переборщил с дозировкой и вчера вечером в панике написал мне в секретном чате в Телеграме: что делать и когда меня отпустит? В итоге у него всё хорошо закончилось, но вместо продуктивной работы он весь вечер и ночь занимался рефлексией и слушал мою подборку психоделической и электронной музыки а-ля Tame Impala и Aphex Twin, смотрел "кислотный" мультфильм битлов Yellow Submarine, разглядывал картины Макса Эшера, которые двигались под его взглядом, и так далее. Работать в его состоянии было просто невозможно. А всё потому, что парень напутал с дозировкой и микродозинг превратился в макродозинг.

В рамках расширения кругозора рекомендую своему другу и всем мастридерам послушать тематический выпуск подкаста Тима Ферриса (мой любимый подкаст на iTunes, топ-1 по популярности в мире в категории «бизнес»). Это интервью Ферриса с Джеймсом Фадиманом – 78-летним психологом, который проводил исследования с психоделиками ещё тогда, когда они были легальными, тусовался с Хоффманом, Тимоти Лири и Кеном Кизи.

Очень полезный подкаст: Фадиман предостерегает обо многих рисках, связанных с психоделиками, рассказывает о типичных ошибках, говорит о важности сеттинга, роли ситтера (проводника) и делится кучей научных инсайтов о микро- и макродозинге. Оказывается, психоделики и МДМА могли бы (если бы их не запретили) использоваться для лечения психологических травм, посттраматических расстройств, заикания и много чего другого. Плюс микродозинг для продуктивности никто не отменял.

После прослушивания подкаста я добавил в свой #ридлист книгу Фадимана «The Psychedelic Explorer's Guide: Safe, Therapeutic, and Sacred Journeys» (amazon.com/Psychedelic-Explorers-Guide-Therapeutic-Journeys/dp/1594774021). Насколько я слышал, это одна из лучших книг на тему и настоящий мастрид. Прочту – напишу рецензию.

Как обычно, дисклеймер: наркотики – плохо (особенно тяжелые), психоделики запрещены на территории РФ и большинства других стран. Никогда не занимайтесь самолечением без консультаций с врачом, тем более с использованием запрещённых веществ, тем более если у вас есть психологические проблемы (лучше к психотерапевту сходите в таком случае). Никогда не принимайте никаких веществ и препаратов, если вы не уверены в их качестве, если не измерили дозировку, если вы недостаточно знаете о механизмах их действия, если у вас депрессия или глубокие неразрешённые внутренние конфликты. Я предупреждал.

#драгз_мастрид
Книга автора сегодняшнего мастрида «Seven Brief Lessons on Physics» («Семь этюдов по физике») продалась по всему миру миллионными тиражами (я добавил её в свой #ридлист, скоро будет рецензия). В ней физик-теоретик Карло Ровелли понятно и увлекательно рассказывает о самых потрясающих открытиях физики XX веке и о вопросах, на которые наука пока не нашла ответ.

Теперь этот учёный в своей новой книге «The Order of Time» замахнулся на тему времени и отношения современной физической науки к этому феномену. Мы привыкли считать, что время «течёт», «проходит» и так далее. Но на самом деле всё намного сложнее и, возможно, время – это вообще ложное понятие.

Интервью с Ровелли, где рассказывается о некоторых концепциях его книги и о том, как он вдохновлялся ЛСД для физических исследований: theguardian.com/books/2018/apr/14/carlo-rovelli-exploding-commonsense-notions-order-of-time-interview

Отрывок из новой книги об «эластичности времени» (mind-blowing!): theguardian.com/books/2018/apr/14/elastic-concept-order-of-time-carlo-rovelli
Три книги, прочитать которые я заставляю всех своих друзей

Полгода назад я ушёл с работы из престижной американской юрфирмы (смотрели сериал Suits? Что-то в таком духе), чтобы больше времени уделять «Мастридам» и другим своим проектам.

За эти полгода я был в Москве едва ли пару месяцев. Что я делал всё остальное время:

- купался в Чёрном и Балтийском море, Атлантическом и Тихом океане
- спаивал местных кагэбэшников в Северной Корее
- тусовался в андеграундных ночных клубах Тбилиси
- терял и восстанавливал загранпаспорт в Испании
- сёрфил в Португалии
- пил на лавочке с болгарскими бомжами в Софии
- объездил все культовые места Кремниевой долины, Лос-Анджелеса и Сан-Франциско
- посетил легендарный фестиваль Burning Man.

При этом я успевал читать лонгриды и книги, писать посты, продюсировать фильм и сериал «БАТТЛ» и много что ещё. И помогли мне в этом три книги, которые я теперь заставляю прочитать всех своих друзей. Очень надеюсь, что сотни мастридеров их тоже прочитают. Рассказываю про каждую из них в новом посте: mustreader.com/2018/09/11/mustread-books.

Пост выходит при поддержке моего постоянного спонсора Storytel, шведского сервиса аудиокниг по подписке. Здесь я рассказываю о нём подробнее: tlg.name/mustreads/1661. Две из трёх книг, о которых я говорю, есть на Storytel в аудиоверсии.

Для мастридеров Storytel согласились дать бесплатную 30-дневную подписку на сервис, регистрируйтесь по ссылке: storytel.ru/mustreads. Мегагодный сервис, рекомендую! Огромная библиотека аудиокниг на английском (60 000 книг) и русском (10 000). Если вам вдруг не понравится, можете после бесплатного месяца отменить подписку и не заплатить ни рубля.

#книжный_мастрид #ридлист #свежий_я
Забудьте всё, что вы знаете о том, как надо читать нон-фикшн. Принёс вам ультимативный мастрид, который поменяет вашу культуру чтения и поможет читать больше и эффективнее.

Наверняка у многих из вас есть нон-фикшн книга, которую вы давно читаете и всё никак не можете дочитать. У меня так было с «Чёрным лебедем» Талеба, у автора сегодняшнего мастрида - с книгой Канемана «Думай медленно, решай быстро». Почему вы никак не можете её дочитать:

1) часто нет сил на чтение сложной литературы, уставшему мозгу хочется что-то попроще

2) бывает, вы устали от какой-то одной темы или стиля (например, от заумных исторических сравнений от Талеба или от темы когнитивных искажений, которая муссируется на протяжении всей книги Канемана) и хотите переключиться

3) иногда книга «не ваша» и не особо вам нужна, или объективно плоха по качеству, но вы всё равно стараетесь её «добить».

Если вы, как многие, читаете не больше одной нон-фикшн книги за раз, то вы застряли. Вам не хочется дальше читать за уже начатую книгу, а новые книги вы тоже не начинаете, пока не дочитали старую. Результат: вы меньше читаете, получаете меньше полезных идей из книг и лишаетесь многих возможностей по жизни.

ВЫВОД № 1. Читать нужно параллельно несколько самых разных книг под разные ситуации

У вас должны быть на полке, в ридере или мобильном телефоне книги (и фикшн, и нон-фикшн) под самое разное настроение, физическое состояние и время суток. И в идеале должны быть книги под разный тип потребления: печатные, электронные, аудиокниги, чтобы читать или слушать можно было в любой ситуации. Если вы не хотите читать Талеба, открываете другую книгу - скажем, что-нибудь полегче и доступнее. Если устали от чтения про психологические эксперименты Канемана, сделайте паузу с ним и переключайтесь на книгу по радикально другой тематике. Потом вернётесь к Канеману, когда будет настроение. Так чтение будет всегда для вас фаном, а не обузой.

Ещё один плюс такого чтения: вы не читаете книги «залпом», а в течение нескольких месяцев усваиваете десятки разных тем. В таком темпе (когда вы параллельно прокачиваете свои знания, например, физики, медицины, психологии, истории и робототехники) мозг лучше усваивает информацию.

ВЫВОД № 2. Книги не обязательно дочитывать до конца и начинать с первой страницы

Иногда книга «не идёт» и вы видите, что она не приносит вам ни пользы, ни удовольствия. Смело бросайте. Это уже избитый совет. Тем более во многих нон-фикшн книгах вся польза вываливается на читателя в первых главах, а дальше идут лишь практические примеры и байки, подкрепляющие тезисы автора. Не обязательно читать такие книги «от корки до корки».

Менее очевидна другая рекомендация: не нужно бояться начинать читать нон-фикшн книгу с середины. Так проще всего определить, мастрид ли это для вас или нет. А то бывает, читаешь книгу, в начале автор даёт много интригующих обещаний изменить твою жизнь, а ближе к концу понимаешь, что книга банальная и ничего нового для тебя в ней нет.

Читайте эти и другие советы в свежем мастриде: hackernoon.com/everything-i-knew-about-reading-was-wrong-bde7e57fbfdc. Его автор проанализировал подход к чтению Навала Равиканта - одного из самых влиятельных инвесторов современности, основателя AngelList, инвестора в Uber, Twitter и многие другие компании.

#золотой_фонд_мастридов #ридлист
Ещё один ультимативный мастрид про то, как правильно читать нон-фикшн. Текст основан на рекомендациях предпринимателей из Кремниевой долины. Есть русский перевод.

1. Относитесь к чтению как к эксперименту. Пробуйте книги и откладывайте, если «не заходит» (см. предыдущий мастрид о чтении). Лучше купить 10 книг, не дочитать 9 из них, но в одной из десяти найти бесценную мудрость, которая повлияет на всю вашу жизнь.

2. Занимайтесь «фрактальным чтением» (классный термин, да?). Читайте саммари книг, интервью с авторами, смотрите их ТЭДы, читайте первую и последнюю главу книги, пару рецензий на неё на Amazon - а потом уже решайтесь читать её от корки до корки (или не читать: зачастую «фрактального чтения» достаточно для получения пользы от книги или понимания того, что читать книгу не стоит).

В тексте эта концепция расшифровывается подробнее - полностью с ней согласен. Например, я сначала прочитал несколько глав из новых книг Талеба (Skin in the Game) и Харари (21 Lessons for the 21st Century), опубликованных в интернете, а потом уже взялся за сами книги, убедившись, что это мастриды.

3. Не чувствуйте себя виноватым, если вы покупаете много книг, которые потом не читаете. Так делают почти все успешные люди. Формируйте свою «антибиблиотеку». Про это в «Черном лебеде» писал Талеб: «Прочитанные книги куда менее важны, чем непрочитанные. Библиотека должна содержать столько неведомого, сколько позволяют вам в нее вместить ваши финансы, ипотечные кредиты и нынешняя сложная ситуация на рынке недвижимости». А если вы читаете электронные книги, библиотека может быть вообще бесконечной.

Добавлю от себя: если нет денег на книги, нет ничего зазорного в том, чтобы их пиратить, для мира от этого всё равно будет больше пользы, чем если бы вы вообще не читали книги из-за экономии, да и авторы бестселлеров не сильно от этого обеднеют. Но это моё мнение, есть много не согласных с ним. В любом случае книги - та инвестиция, которая точно окупается в долгосрочной перспективе.

4. Бросайте хорошие книги и читайте великие. «В любой момент вы должны читать лучшую для вас книгу в мире, какая вам только известна. Но, как только вы обнаружите другую книгу, которая покажется более интересной или более важной, нынешнюю настольную книгу нужно без колебаний откладывать…»

5. Читайте книги как журналы. Это раскрывается в мастриде о чтении, который я постил вчера.

Оригинал (англ.): medium.com/the-mission/the-way-you-read-books-says-a-lot-about-your-intelligence-find-out-why-c2127b00eb03

Русский перевод: habr.com/company/alconost/blog/420335

Предыдущий мастрид про чтение нон-фикшна из золотого фонда, обязательно прочтите его, если пропустили: tlg.name/mustreads/1754

#золотой_фонд_мастридов #ридлист
Дэвид Фостер Уоллес – не только автор величайшего романа последних десятилетий «Бесконечная шутка» (Infinite Jest), но и один из лучших эссеистов своего времени. Очень люблю его эссе о том, что смотреть на игру в теннис Роджера Федерера – это религиозный опыт, советую всем прочесть.

Уоллес в деталях описывает, почему Федерер – величайший игрок современности (речь о 2006 годе, хотя он и сейчас претендует на этот статус), говорит об эволюции тенниса и подхода спортсменов к нему. Но это эссе, как и все великие тексты, далеко не только об одном виде спорта. Это сверхметкое наблюдение о самых разных вещах – как о природе спорта и атлетизма, так и о жизни в целом. Даже далёким от тенниса людям понравится.

А ещё после прочтения этого мастрида вы будете смотреть на теннисные матчи совсем другими глазами. Оригинал на английском (лучше читайте в оригинале, язык Уоллеса безупречен): nytimes.com/2006/08/20/sports/playmagazine/20federer.html Русский перевод: fastsalttimes.com/sections/persona/1840.html

PS. Обязательно прочтите «Бесконечную шутку» – не самое лёгкое чтиво, но это того стоит. В идеале делайте это в оригинале, потому что Уоллес – блестящий стилист и мастер языка и особый кайф вы получите от его искусства складывать слова в предложения, изобретать новые слова и так далее. Многие моменты сложно перевести на русский – именно поэтому «Бесконечную шутку» переводили годами. Но, если что, русский перевод «Бесконечной шутки» уже в печати и должен выйти на днях. Так что можете и в переводе прочесть.

Почему «Бесконечная шутка» - величайшее произведение современности и мастрид, вы можете узнать в этом мастриде от The New York Times, приуроченном к 20-летию выхода этого романа на английском: nytimes.com/2016/02/07/books/review/everything-about-everything-david-foster-wallaces-infinite-jest-at-20.html

И ещё почитайте больше материалов про этот роман на моём канале о литературе @cultpop: tlg.name/cultpop/603

PPS. Как некоторые помнят, чуть больше полугода назад я ушёл оставил офисную карьеру ради фулл-тайм работы над Millennials’ Media, куда входят мои проекты в телеграме, ютюбе и на других площадках. Один из самых приятных побочных эффектов – у меня снова появилось время на занития спортом, особенно теннисом. Вы не представляете, как я от этого кайфую. Просто захотелось поделиться. Теннисисты получат особое удовольствие от чтения сегодняшнего мастрида.

PPPS. Респект всем, прошедшим опрос среди подписчиков «Мастридов» (tlg.name/ask_mustreads/1). Это сделали больше 1200 человек – рад за такую активность аудитории мастридеров. Теперь я лучше понимаю свою ЦА, спасибо. На почте у всех, кто оставил свой имэйл в опросе, скоро будут результаты розыгрыша призов для участников опроса и эксклюзивный материал от меня из закрытого доступа. Enjoy.

#спорт_мастрид #ридлист
Делюсь электронной версией книги «80 000 часов» – абсолютного мастрида, который мы упоминали во вчерашнем подкасте. Эта книга с высокой вероятностью поменяет жизнь прочитавшего её человека (и мир в целом) к лучшему. Не случайно движение эффективных альтруистов потратило много времени и сил, чтобы перевести её на русский, а теперь раздаривает печатные копии перспективным старшеклассникам-олимпиадникам (вместе с рациональным «Поттером» Юдковского).

Недавно дочитал эту книгу и нахожусь в полном восторге. Сделал её конспект – почитайте и помогите распространить, плз: mustreader.com/2019/02/19/80k_hours. Если коротко, этот мастрид поможет вам выбрать карьерную траекторию, убивающую двух зайцев: (1) самореализация и удовлетворение от того, как вы проводите время на работе; и (2) максимум пользы миру от того, что вы делаете.

Многие решения контринтуитивны. Например, после прочтения книги:

- некоторые альтруистичные инвестбанкиры передумали переходить в НКО со своей высокооплачиваемой работы, а вместо этого стали инвестировать часть своих доходов в эффективные фонды

- университетские выпускники выбирали работу не по специальности по самым неочевидным направлениям, чтобы достичь баланса между востребованностью полученных в вузе знаний, карьерными перспективами и возможностью прокормить себя (чтобы уже потом помочь другим)

- опытные карьеристы меняли профессию или индустрию, чтобы стать счастливее, не выгореть и в конечном счёте принести миру больше пользы.

Книга распространяется бесплатно, так что прилагаю ниже её электронные версии – английский оригинал и русский перевод.

#золотой_фонд_мастридов #ридлист #альтруист_мастрид

PS: классный Career Planning Tool от создателей «80000 часов» - 80000hours.org/career-planning-tool, можно начать с него после прочтения книги или конспекта
Делюсь двумя отличными списками книг к прочтению. Отличная возможность для каждого книжного чела пополнить свой ридлист.

Как заметил Сергей Лебеденко (@bookngrill), «не люблю списки, но у них две важные функции: способ сверить часы (по циферблату британских либералов) и/или составить список чтения». Я списки скорее люблю, хотя бы потому что обе этих функции более чем оправдывают необходимость такого формата.

1. 100 лучших книг XXI века от Guardian: theguardian.com/books/2019/sep/21/best-books-of-the-21st-century. Список местами спорный, конечно, местами неожиданный, но я много интересного из него добавил в свой ридлист. Из тех книг, которые есть в списке и которые я уже читал, особенно советую:

фикшн: «Маленькая жизнь» Янагихары, «Не отпускай меня» Исигуро (он нобелевский лауреат, кстати), «Исчезнувшая» Флинн (даже лучше, чем фильм Финчера), «Загадочное ночное убийство собаки» Хэддона (если будете в Лондоне, обязательно сходите на театральную постановку по этой книге - мощь), «Облачный атлас» Митчелла (сильно лучше, чем сумбурный фильм)

нон-фикшн: «Думай медленно, решай быстро» Каннемана, «Бог как иллюзия» Докинза, «Как писать книги» Кинга, «Сапиенс» Харари

Из русскоязычных книг в список попала только «Время сэконд-хэнд» Алексиевич. Не читал, но планирую. Конечно, британцы снобы и не особо разбираются в русской культуре, но всё же список, увы, достаточно объективно показывает место современной русской литературы в мире. Пока в стране застой, в литературе тоже особо ничего передового не появляется.

2. Лучшие художественные книги в трансгуманистическом сеттинге: ru-transhuman.livejournal.com/477005.html. Увы, ни одной книги из списка не читал, но всё впереди.

Пишите свои книжные рекомендации лучших книг XXI века и лучшего трансгуманистического сай-фая в комментариях к этому посту в ВК: vk.com/wall-96047932_18061. Или в ФБ: facebook.com/mustreader/posts/1301576526675730.

#ридлист
III. Вечные книги против новых

Я очень люблю и «Размышления» («К самому себе») Марка Аврелия, и «Государство» Платона, это абсолютные мастриды. Но не могу согласиться с тем, что читать надо в первую очередь старый и вечный «нон-фикшн», а новые книги по самосовершенствованию – лишь в последнюю очередь.

Во-первых, за последние десятилетия произошло множество важнейших открытий в нейрофизиологии, когнитивистике и других науках, на которых основаны многие современные книги-мастриды. Взять хотя бы «Думай медленно, решай быстро» Канемана или «Мозг материален» Аси Казанцевой: думаю, эти книги для понимания работы мозга будут куда полезнее, чем психологические труды Фрейда, часть выводов которых устарела, размышления о человеческой психике от древних греков, не основанные на достижениях науки.

Во-вторых, новые книги зачастую читаются проще и, если вы читали за жизнь немного и хотите начать читать больше, стоит начать с новых книг, чтобы развить свою начитанность и уже потом перейти к классике. А то начнёте сразу с Платона, застрянете и забросите чтение насовсем – так себе результат.

Мастрид на англ.: highexistence.com/read-books-makes-dull

Рус. перевод от @newochem: newochem.io/terrible-reading

Мой ролик про то, как я сформировал привычку ложиться вовремя и читать перед сном: youtu.be/XaXJEFEfVrU

PS. Очень советую ещё два мастрида из золотого фонда про то, как надо и не надо читать нон-фикшн: tlg.name/mustreads/1754 и tlg.name/mustreads/1757. Здесь и про «фрактальное чтение», и про чтение нескольких книг одновременно, и про отношение к главам книг как записям в блог, и многое другое.

#золотой_фонд_мастридов #ридлист